Стивен Лаберж

практика осознанных сновидений

ящики», действия которых целиком зависят от внешних воздействий. Содержимое же «сознания» животного считается неизмеримым и, следовательно, нс подлежит научному исследованию.

Тем не менее с конца шестидесятых годов была предпри¬нята еще одна попытка исследования проблемы сознательного восприятия. Но общепринятая точка зрения обычно отстает от передовой науки. Теории эволюции биологических организмов Дарвина уже более ста лет, однако последствия культурного переворота, причиной которого она стала, все еще ощущаются в нашем обществе. Неудивительно поэтому, что есть люди, в том числе и ученые, которые не воспринимают неизвестные

30

ранее (Западу) возможности человеческой психики, открытые и подтвержденные научными исследованиями.

Отзывы лиц, имеющих опыт в осознанных снах, дают пред¬ставление об их положительной роли в жизни человека. Если вам некому рассказать о своих переживаниях во сне, эти при¬меры помогут вам ощутить связь с другими сновидящими. Кроме того, в послесловии вы найдете прш лашспие подели гься своим опытом с нами.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

Вопрос. Представляют ли осознанные сновидения опасность для человека?

Ответ. Подавляющее число осознанных сновидений предсгавляют собой нережииания, гораздо более положительные, чем простые сны, нс говоря уже о кошмарах. Тем нс менее мы допускаем, что существуют люди, которых осознанные сновидения могут напугать или сильно обеспокоить, поэтому и не рекомендуем заниматься ими всем подряд. С другой стороны, мы абсолютно уверены, что для людей нормального психического склада осознанные сновидения совершенно безвредны. Разные люди используют осознанные сновидения в разных целях и нс всегда лучшим образом, однако это нс должно отвлекать исс71едова гелей сна от работы над проблемой.

Бели после прочтения первых шести глав этой книги у вас все еще останутся серьезные сомнения относительно осознанных сновидений, то вам больше не стоит трудиться. Будьте откровенны с самим собой. Но не поддавайтесь чужим страхам.

Вопрос. Я боюсь, что, обучившись осознанным сновидениям, не смогу видеть обычных, cm». Что делать в этом случае?

Отлет. Философ П. Д. Успенский описал спои противоречивые огпущстгия в «состоянии полусна», как он называл осознанные сновидения: «Первым отпущением, которое они вызвали во мне, было удивление. Я рассчитывал на одно, а получил другое. Затем от состояния полусна и возможности видеть и понимать вещи совершенно неожиданным образом я получил