Стивен Лаберж

практика осознанных сновидений

будто я лечу вокруг Земли на ракете, которую я сделал из мусорного контейнера. Дно было

153

стеклянным, и в полете мне открывался прекрасный вид. Когда пришло время приземляться (моя ракета не была для этого приспособлена), я сказал себе: «Пopa вставать» — и проснулся. Хотя иногда я подлетал к земле рискованно близко, я не боялся возможной катастрофы, потому что знал, что сплю и в любое время могу проснуться. Этот сон подарил мне много радости, которую я ощущал почти полгода. (К. М., Ратдрум, Айдахо)

Каким удивительным открытием было для меня прочитать сегодня статью о ваших исследованиях осознан¬ных сновидений! Всю свою жизнь я летала во сне, и крылья моего воображения пронесли меня сквозь множество необычай-ных приключений. Я разговаривала с медведями, собаками, ено¬тами и совами; я плавала с дельфинами и китами, дыша под водой, как рыба. (Л. Г., Чико, Калифорния)

Я астроном и горжусь своим умением точных наблю¬дений. Мне хотелось бы внести свои вкладе изучение состо¬яния сна. Я спас Землю от ядерной войны, Галактику от взры¬ва ее ядра. Вселенную от тепловой смерти. Я десятки раз перевоплощался в другую личность и имел другое тело, живя в разные времена, от древности до технотронного будущего. Один из самых интересных сюжетов возникал в моих сновидениях на протяжение более пяти лет. В нем я жил в очень далеком будущем, в теле, которое очень сильно отлича¬лось от моего нынешнего. В этой жизни я тоже засыпал, и, что интересно, хотя осознанных снов я при этом не видел, каждый раз. пробуждаясь из такого «вложенного» сна, я мгно¬венно осознавал, что нахожусь в осознанном сновидении, и решал остаться в нем. Все это происходило в далеком буду¬щем, когда Луна распалась на красивые разноцветные кольца, которыея с женой и маленькой дочкой наблюдал прохлад¬ными вечерами. (С. К., Эль-Пасо, Техас)

Человеческое сознание является неисчерпаемым источни¬ком приключений. Оно создает волшебные сказки и научную фантастику, фантазии и галлюцинации (и кошмары!). Великие сказочники встречаются редко, ио каждый из нас способен пе¬реживать прочитанное и, удовлетворяя потребность в острых ощущениях, придумывать собственные сюжеты. Классическая сказка Джеймса Тсрбера «Тайная жизнь Уолтера Митти» пред-

154

лагает нам американский образец «комнатного» искателя при¬ключений.

Уолтер Митти, кроткий и незаметный в обыденной жизни, в своих фантазиях был героем. Каждый из нас, кроток он в повседневности или нет, может быть героем в своих сновиде¬ниях. Многие из писавших нам люден отмечали,