Стивен Лаберж

практика осознанных сновидений

длительного времени организмы совершенствовали спою нервную систему, что обеспечивало им более широкие возможности восприятия окружающего мира и контроля над собственными действиями.

Мозг строит модель мира па основе событий, имевших место до настоящею момента, и с ее помощью прогнозирует будущее. Прогнозирование требует информациио преды дущих событиях, с тем чтобы выйти за рамки сиюминутного вос¬приятия. Например, если мимо лягушки пролетает небольшой темный объект, то информация, заложенная эволюцией в се мозгу, позволяет ей предсказать, чго данный объект съедобен. Если на лист водяной лилии неожиданно надает большая тень, то информация (также приобретенная п ходе эволюции) позво¬ляет лягушке почувствовать опасность. Лягушки видят мир нс таким, каким его видим мы, то есть состоящим из сложных комбинаций цвета, света, тени и движения, которые мы иден¬тифицируем с деревьями, цветами, птицами или, скажем, рябью на воде. Мир лягушки построен из простых элементов тина «небольшой летящий объект» (нища), «большой надвигаю¬щийся объект» (опасность), «приятное тепло» (солнце) или «нривлекательнын звук» (лягушка противоположного пола).

Несмо тря на то что мозг человека намного сложнее лягу¬шачьего, в основе его работы лежат те же самые принципы. Он выполняет задачу моделирования мира па таком уровне, что вы просто не задумываетесь об этом. Вы просто смотрите — и видите. Зрительное восприятие так же естественно, как и спо¬собность видеть. Однако возможность видеть, слышать, осязать и т. д. — это процессы уме геенною моделирования реальности. Содержание сознания человека (то есть его ощущения) зависит от его намерений, действий и имеющейся в данный момент информации.

^

^ .'.: ^ -л

22

СОЗНАНИЕ ВО СНЕ

Что бы вы ни делали в состоянии бодрствования, ваш мозг активно обрабатывает сенсорную информацию, поступающую из окружающего мира. Наряду с информацией, заложенной в вашей памяти, она является сырьем для строительства модели мира. Эта модель точно отражает ваши взаимоотношения с ним до тех нор, пока вы активно бодрствуете.

При пассивном бодрствовании внимание перемещается с внешней информации на внугрсннюю. Ваше мышление до из¬вестной степени обретает независимость от внешних воздей¬ствий, мысли начинают блуждать, и вы как бы спите наяву. Какая-то часть вашего мозга моделирует не реальный, окружа¬ющий вас мир, а мир потенциальный. В то же время имеющаяся у вас упрощенная модель внешнего мира D любое время (на¬пример, при возникновении опасности)