Стивен Лаберж

практика осознанных сновидений

что притворяемся), что прошло много часов.

Метод, когда человек в состоянии осознанного сновидения подаст сигнал глазами, продемонстрировал строгое соответ¬ствие между сменой направления взгляда во сне и действитель¬ным движением глаз за прикрытыми веками. Исследователи, не использовавшие п своих экспериментах осознанно сновидя-щих, вынуждены были опираться па вероятность соответствия между движениями глаз и действиями испытуемых в их снах. В результате они, как правило, получали лишь слабую корре¬ляцию между движением глаз во сне и наяву. Причина ус¬тойчивой связи между движениями глаз во сне и в бодрствую¬щем состоянии состоит в том, что для наблюдения мира сна и реального мира мы используем одну и ту же зрительную систему нашего организма. Одним из самых ярких примеров связи меж¬ду физиологией и действиями в сновидений является сексуаль¬ная активность. В 1983 году мы предприняли исследование, чтобы выяснить, в какой степени сексуальная активность в осознанном БДГ-сновидении отражается на физиологических показателях.

Для опыта была выбрана женщина, поскольку женщины чаще сообщали об оргазме в сновидениях. У нес наблюдались различные физиологические показатели, на которые обычно влияет сексуальное возбуждение: дыхание, частота сердечных сокращений, тонус вагинальных мышц и амплитуда пульсации влагалища. В эксперименте отнес требовалось подать специаль¬ный сигнал глазами в следующих ситуациях: когда она поймет, что спит, когда начнутся воображаемые сексуальные действия и когда у нее наступит оргазм.

28

По ее словам, она в точности выполнила условия постав¬ленной задачи. Анализ записей выявил значительную корре¬ляцию между тем, что она делала в сновидении, и всеми фи¬зиологическими показателями, кроме одною. В течение пятнад¬цати секунд, которые она определила как период оргазма, ак¬тивность ее вагинальной мускулатуры, амплитуда пульсации влагалища и частота дыхания достигли максимума за всю ночь и значительно превышали аналогичные показатели остальной части данного БДГ-периода. Частота сердечных сокращений, вопреки ожиданиям, возросла совсем незначительно.

После этого мы провели аналогичные эксперименты с дву¬мя мужчинами. В обоих случаях наблюдалось резкое учащение дыхания, но опять же никаких существенных изменений сер¬дечного ритма. Примечательно, что хотя оба онеиропавта сооб¬щили о ярко выраженном оргазме в своих осознанных сно¬видениях, ни у кого из них не было эякуляции, в отличие от обычных для подростков