Есудиан и ЭЛИЗАБЕТ ХЕЙЧ

ХАТХА ЙОГА

темпераментом, особенностями и склонностями,

например: пальцы пианиста намного чувствительнее и

независимее, чем пальцы никогда не игравшего на пианино,

потому что пианист сделал их такими при помощи постоянных

упражнений. Ученики Хатха-йоги должны также изо дня в день

настойчиво тренироваться так, чтобы уметь направить свое

сознание в любую часть своего тела. Оправдывает ли это себя?

Результат достоин восхищения. Занимающийся упорно понемногу

научается контролировать силу в себе. Он узнает и чувствует,

что имеется два жизненных активных течения в его теле и что

полное равновесие этих двух сил означает отличное здоровье.

Одновременно с расширением своего сознания ученик приходит к

пониманию и чувству того, что он живет во времени и

пространстве, живет благодаря тому, что он несет в себе

полярность и ритм. Он начинает чувствовать и видеть тайну

сотворения в тот момент, когда созидательные причины

остаются чистыми и рождаются два - положительный и

отрицательный - полюса и нарождается полярность, между

которой возникает пульсирующая связь, порождается ритм и тут

начинается проявление жизни.

Даже в кристалле мы открываем присутствие

положительного и отрицательного полюсов и мы находим их при

всех проявлениях жизни.

Полярность и ритм дают жизнь всей Вселенной. Движение

гигантских тел, солнечных систем в бесконечном пространстве

с планетами и спутниками, пульсация сердцебиения живых

существ, наше собственное дыхание и бытие - все проникнуто

ритмом, берущим начало в полярности. Положительные и

отрицательные течения ритмичности чередуются, создавая

положительные и отрицательные условия в полном равновесии. В

индийской мифологии ритм активен и деятелен во всей

Вселенной и символизируется фигурой танцующего бога Шивы,

где танец является проявлением ритма. На Земле также имеются

два полюса и мы, люди, рожденные из пыли и возвращающиеся в

пыль, также несем в себе положительную и отрицательную

полярность. Положительный полюс находится на верхушке

черепа, где волосы образуют вихор. Отрицательный полюс

находится в самом нижнем отделе позвоночника. Между этими

полюсами происходит течение (поток) [течет ток] чрезвычайно

высокой частоты и короткой длины волны.

Напряжение между этими двумя потенциалами и есть жизнь,

и потому носителем жизни является спинной хребет.

Когда жизнь становится сознательной, мы называем это

состояние самосознанием. Посредством нервной системы оно

излучает себя во все стороны и части нашего тела, что и есть

жизнь. Человек несет в себе положительные посылаемые и в то

же время отрицательные получаемые друг другу противостоящие

характерные особенности своего бытия. Внутри своей личности,

сотканной из противоположностей и противоречий, он должен

соединить противоположности вместе, дополнить одно другим и

сохранить полное равновесие. Только тогда человек достигает

совершенства. Так же как цвета: красный, синий, лиловый

[фиолетовый] и др. являются противоположными, а соединение

их дает белый цвет - совершенство. Законы тела и духа

[Законы духа] включают самоотверженность, тогда как тела -

эгоизм. И все же человек должен научиться соединять эти две

противоположности в совершенной гармонии и проявлять их в

себе. Этой истине научились и научили людей мудрецы, которые

всегда жили на земле, ибо знали тайны живого напряжения

между положительными и отрицательными полюсами.

Сознание обычного среднего человека находится все еще

на низком уровне развития, и радиация жизненных потоков в

его теле является сознательной только в очень малой степени,

так как большая часть их автоматична - бессознательна. Тело

человека с низким уровнем развития намного менее

жизнедеятельно, нежели тело человека с более развитым

сознанием. У людей с низким уровнем сознания равновесие

легко может потеряться из-за несоответствия уровня развития

ума, так как несознательная часть их личности преобладает,

что выражается также и в манере думать. Результатом является

нарушение равновесия между положительными и отрицательными

потоками.

Нарушение же совершенного равновесия между двумя

жизненными энергиями развивает состояние, называемое

болезнью. Поэтому главным условием здоровья является