ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

ли, что у других людей есть такие же фантазии или желания?

- Может ли ваша фантазия принести вред (ранить) кого-то? Если так то, кого, почему и каким образом?

- Думаете ли вы, что есть что-то изначально дурное в (этой) этих фантазиях? Если есть то, что? Если нет, почему нет?

- Если бы вы рассказали о своих фантазиях вашему партнёру, то, что, по вашему мнению, он/она сделают? Будет ли она обеспокоен(а) вашими фантазиями? Почему?

- Что бы вы выиграли, если бы всё-таки поделились ими? А что проиграли бы?

- Ощущаете ли вы напряжение или потерю свободы от того, что держите их в секрете? Представляет ли это помеху для близости (интимности)?

Вышеуказанные вопросы не подразумевают того, что нам следует или мы должны делиться каждой залётной фантазией или то, что вам надо исповедываться в своей внутренней сексуальной жизни. Скорее, эта саморефлексия помогает понять, что динамику защиты сексуальных секретов из стыда или страха.

Такое же предположение справедливо для вашей внешней жизни, включая секреты, которые вы можете прятать от своего избранника, начиная с безобидного (тайной мастурбации) до серьёзного (адюльтера). Подумайте над тем, что вы приобретёте, а что потеряете, сказав или не сказав, своему партнёру… а также то, что он приобретёт или потеряет от этого. Удостоверьтесь, что вы понимаете обе стороны.

А сейчас, изучив некоторые стороны культурной обусловленности, религиозной социализации и других факторов, влияющих на вашу сексуальность, можно перейти к непосредственному просветлению своих сексуальных секретов. Мы начнём этот процесс с двух распространённых секретов: мастурбации и фантазий.

Мастурбация Девяностых – Грех или Дар Божий?

Из книг и журналов мы знаем, что мастурбация распространена и естественна, даже для мужчин и женщин, состоящих в браке. Так почему же многие из нас смущаются и чувствуют себя неловко при упоминании о ней? Вы мастурбируете? (Ага! Попались!) Если вы не мастурбируете то это потому, что кто-то говорил вам не делать этого? Потому что вам неудобно заниматься этим? Потому что вы убеждены, что Бог накажет или отринет вас за это? Если же вы мастурбируете и у вас есть супруг или партнёр, не стесняетесь ли вы обсуждать это со своим избранником или это такая тема, о которой вы предпочитаете помалкивать?

Когда основные мировые религии запретили это занятие для миллионов людей (занятие, как приятное и очень доступное, так и безопасное) этому стоит посвятить абзац или два.