Эдгар Кейс

Хроники Акаши

вы почувствуете себя, когда за-

кончится это переживание. Как только я сосчитаю до трех, вы возвратитесь к

реальности и начнете приходить в себя, в своем собственном темпе. Не отк-

рывайте глаз, пока не почувствуете, что пришло время, а когда почувствуете

это, откройте глаза легко и плавно... Итак...один...два...три... Спокойно

начинайте пробуждаться в своем собственном темпе, пока не почувствуете что

полностью пробудились с ощущением бодрости... (пауза).

А теперь открывайте глаза.

Пожалуйста, запомните: вы можете сделать записи в своей тетрадке, по-

ка образы еще свежи. Позже вы сможете написать заново части этого размыш-

ления, чтобы убедиться в том, какие типы человеческих переживаний вам ка-

жутся важными.

Произвольное упражнение по отдаленному видению

Это упражнение предназначено для того, чтобы дать вам начальные

представления о "путешествиях разума" - использовании воображения для по-

сещения тех мест, в которых они никогда ранее не бывали. Упражнение наце-

лено на посещение Фонда Эдгара Кейса (Ассоциации Исследования и Просвеще-

ния), находящегося в Вирджиния-Бич, штат Вирджиния. Так же как, и при ме-

дитации, вы можете пожелать делать это упражнение вместе с партнером, ко-

торый будет читать текст, или прослушивать запись на магнитофоне, которую

вы подготовите заранее.

ПРОГОВОР:

Возможно, вы захотите начать с релаксационного упражнения. которое

было приведено перед "Медитацией в паттернах сегодняшнего дня".

Закройте глаза. Устройтесь комфортно и начните дышать так, как вы ды-

шите во сне. Затем представьте, что вы стоите перед собственным домом и

смотрите на вход... Визуализируйте свою квартиру. Вам удалось? (Пауза в

десять секунд.) Затем вообразите себя парящим над своим кварталом или ули-

цей. Присмотритесь к тому, что под вами, и запомните, как это выглядит...

Затем представьте, как вы парите над своим городом. Как он выглядит с

этой высоты? (Пауза в десять секунд.) Затем скажите себе, что желаете

представить, какой вид откроется, если посмотреть сверху на восточное по-

бережье - пролететь над береговой линией Атлантического океана... Что вы

увидели?.. Спокоен ли океан?.. Или он волнуется?.. Видите ли вы в нем иг-

рающих дельфинов?.. Видите ли вы прибой?.. Есть ли на берегу люди?..

В своем воображении скажите себе, что вы парите над побережьем Вирд-

жиния-Бич. Через дорогу от океана вы заметите большой коричневый трехэтаж-