Кандыба Виктор Михайлович

Техника гипноза (Часть 7)

и чувствуем) - лоб, брови, глаза, щеки, нос, скулы, губы,

подбородок. Появляется ощущение отделившегося лица... Переводим свое внимание

на руки - хорошо последо- вательно представляем и ощущаем вибрацию в кистях,

пред- плечьях, плечах. Возвращаем мысленный взор и внимание к кисти правой

руки. Концентрируем все свое внимание на четком представлении - ощущении кисти.

Выполняем абсолютно уверенно и спокойно мысленное внушение: Чувствую

тепло... жар... покалывания и пульсацию в пальцах... а теперь четко ощущаю

во всей руке вибрацию... сильней... четче... сильней... Затем внимание

переводится на левую руку и делаем то же самое. Затем работаем

с двумя руками. Затем правая нога, левая нога; обе

ноги и далее в вышеприведенной последовательности. Освоение локальной

МПТ приводит занимающегося к приобретению практической способности погружать

все тело в состояние глубокого мышечного расслабления и покоя. Расслабляются

и наполняются вибрацией не только поверхностные мышцы, но и внутренние, скелетные.

Вы входите в состояние общей концентрации. Части и все тело входят в нечто,

сходное с глубоким параличом, но это не паралич, так как Вы можете все устранить

усилием своей воли. Это состояние тела получило в Индии название йоганидра.

Оно напоминает анестезию. Автоматически исчезает ощущение боли, температуры,

давления и др. Ваше тело и чувства полностью подконтрольны Вашей воле. Способность

к психофизической саморегуляции резко возрастает. Качество Вашего рабочего

состояния переходит на новый, более высокий уровень. Самоприказы в этом

новом рабочем состоянии позволяют полностью избавить человека

от различных, возможных в отдельных случаях, нарушений психического здоровья.

В свою очередь новый высокий уровень психофизического здоровья создает в организме

новый, более высокий уровень автоматизации непроизвольных функций организма.

Под произвольный контроль сознания попадают все функции и органы, каждая отдельная

клеточка организма. Способность к психофизической саморег- уляции становится

очень высокой, и, что очень важно, новый уровень взаимодействия мозга и организма

осуществляется по мере тренировок все более автоматически.

Происходит перестройка работы и способа существования всего организма человека,

включая его мозг, сознание и ИПП. Качество ИПП занимающегося резко повышается

в сторону сближения с УППВ, и многое в этом процессе обеспечивается переходом

в процессе осознания всего потенциала ранее неосознаваемого. Между тренировками

необходимо постоянно сохранять эмоцию ожидания и абсолютной несомненной уверенности

во все возрастающей способности преобразования ИПП в УППВ.

В такого рода тренировках -различные специалисты выделяют очень важный момент,

а именно - процесс перцептуального характера, с помощью которого

занимающийся развивает способность включить в процесс осознания подсознание

и в дальнейшем уже работать в режиме расширенного потенциала мозга (3-й режим,

см. раздел Духовные начала человека). Здесь же происходит и практическое

освоение способности мозга работать в 4-м режиме (это расширенный потенциал

мозга плюс определенный участок организма). Произвольное управление всеми

биопсихофизиологическими процессами внутри организма).

В 4-м режиме (см. раздел Духовные начала человека) происходит

окончательное освоение способности полностью подчинять свою энергию и сознание

своему Я. Резко возрастает сила воли занимающегося и это приводит

к повышению качества концентрации. Здесь можно выделить два этапа концентрации

- локальный и общий. В Индии, например, этот процесс, при котором происходит

отвлечение энергии и сознания от обычной жизнедеятельности различных частей

физического тела, а затем соединение их через центральную нервную систему

(сушумну) и фиксация в 3-м и 4-м режимах работы мозга, называют пратьяхарой.

Пратьяхара имеет, как мы уже отмечали, два типа концентрации: 1) локальную

в местной, локальной пратьяхаре; 2) общую в общей пратьяхаре (йоганидре).

Локальная Пратьяхара. Предварительно освоив локальную ПМТ, обучающийся переходит

к тренировкам по освоению практической способности ощущать в себе и извне

магнетический океан УППВ. Для этого систематически выполняют следующий комплекс

упражнений: