Джоул Клаус

Посланник

Чем сильнее

мы излучаем любовь и чем ближе подходят к нам

люди и животные, тем больше любви они

получают и тем счастливее и радостнее они

становятся. Все вместе, это превращается в

невероятное переживание для каждого, в нем

присутствуют ощущения радости, покоя,

открытости и причастности.

Для того чтобы послать любовь другим

людям, животным, растениям или миру вам

необходимо открыть свое сердце и позволить

любви свободно истекать. Это не только так же

просто, как дышать, но, к тому же, при каждой

посылке вы получаете больше любви сами,

потому что источник любви внутри вас и она

должна пройти сквозь ваше тело, прежде чем вы

ее пошлете куда-либо. И это -- неописуемое

благо.

Открывать наши сердца и излучать любовь

-- очень естественно и очень часто случается на

подсознательном уровне. Например, когда мы

держим на руках ребенка или, быть может, щенка

или котенка, наши сердца начинают открываться

и мы начинаем ощущать любовь и излучать ее.

Когда мы влюбляемся в кого-то, то этот человек

становится спусковым механизмом,

открывающим наше сердце. Но со временем

механизм изнашивается и, на более поздней

стадии взаимоотношений, мы удивляемся,

почему мы не чувствуем столько любви, сколько

мы чувствовали раньше, и вот тут-то, обычно, и

начинаются проблемы. Но когда мы сами

обладаем способностью сознательно открывать

свои сердца, да, к тому же, еще и посылать

любовь другому человеку, то любовь может

продолжать расти, вместо того, чтобы высыхать,

как лужа под жарким солнцем. Что означает, что

нет предела объему любви, который люди могут

ощущать и которому они могут позволить

проявиться в своей жизни. Это означает, также,

что если мы сейчас не находимся в

романтических взаимоотношениях, то, тем не

менее, мы можем чувствовать любовь и можем

ощущать себя любимыми, нам незачем ждать изо

дня в день, чтобы пришел кто-то и открыл наши

сердца. Мы обладаем способностью открывать

свои сердца, наполнять себя любовью и

становиться излучающими любовь, тем самым

привлекая еще больше любви.

Когда я научился посылать любовь, это

стало светом моей жизни, потому что, впервые

за всю свою жизнь, я по-настоящему

почувствовал и узнал, что я способен сделать

нечто значимое. И как же кардинально это

изменило мою жизнь! Чем больше любви я

посылаю и излучаю, тем больше любви я

привлекаю к себе, и тем больше хороших вещей и

переживаний притягивается ко мне. Чем больше

я работаю с любовью, тем в большей степени все

само собой складывается и завершается

прекрасно для меня. Итак, чего же более я могу

сказать вам, кроме, может быть, того, как это

делать, а также о некоторых опытах, через

которые вы можете пройти.

Расслабление и отпускание

Самым важной частью в том, чтобы

научиться открывать сердце, наполняться

любовью и посылать любовь, является научиться

полностью расслабляться и отпускать все

посторонние мысли. Очень важно, чтобы во

время любого из последующих упражнений вы

оставались сфокусированными и отбросили все

посторонние мысли. Если во время любого из

упражнений вы обнаружите, что уплываете, то

просто верните себя назад (вернитесь в свое

сознание) и продолжайте. Через какое-то время, с

небольшой практикой, вы обнаружите, что

каждый раз вам будет становиться все легче. В

случае, если у вас не было опыта занятий

медитацией или упражнениями на расслабление,

то лучше всего вам будет лечь или сесть где-то в

тихом месте, где вас не потревожат и потратить

несколько мгновений на очищение своего ума и

расслабление тела. Со временем и при

приобретении опыта, вы будете в состоянии

открывать свое сердце и посылать любовь

практически где угодно и когда угодно, потому

что вы будете способны расслабить тело,

практически мгновенно очистить ум и

сфокусироваться на вашем сердце.

Существует определенное чувство и

физическое ощущение, появляющееся когда вы

открываете свое сердце. Его сложно ощутить

если вы не начнете учиться в тихой и спокойной

обстановке. Просто, когда ваше тело полностью

расслаблено, а ум чист и спокоен, появляется

определенное внутреннее чувствительное

восприятие, это важно, ибо тут вы найдете

физическое ощущение и чувства, связанные с

открытием вашего сердца.

Несмотря на то, что я способен посылать

любовь находясь практически где угодно -- в

поездке в автобусе, за рулем автомобиля и даже

когда иду пешком, все равно, каждый день на 15-