Питер Рассел

Высшее сознание

становится менее чувствительным, в результате чего воздействия последующих стрессов остаются незамеченными, и только более сильные перегрузки достигают сознания. Едва замечая вред, который наносится, человек в состоянии сильного стресса попадает в ситуации, из которых более чувствительный и менее обремененный стрессом человек выбрался бы гораздо быстрее. И чем сильнее стресс, тем слабее становится организм, и тем меньше он способен справиться с дальнейшими нагрузками. Мы попадаем в порочный круг или даже порочную спираль, мы петляем по ней, растягиваясь, как эластичная лента, так сильно, что ломаемся. Мы ломаемся ментально и физически.

Реакция "бой-бегство"

Физическая эволюция, по меркам нашего времени, очень медленный процесс. Человеческий организм не развивается сегодня быстрей, чем миллионы лет назад. Но наши умы, наши знания о мире и наша способность манипулировать окружающей средой меняются очень быстро. В этих областях человечество за последние несколько сотен лет продвинулось более значительно, чем за все предшествующие миллионы. И как следствие, мы живем в окружающей среде двадцатого столетия и с умами двадцатого столетия, однако с телами, которые не изменились со времен каменного века. Существует один особенный физиологический механизм, который является своего рода атавизмом. Впервые он был обозначен в 1929 году американским физиологом Уолтером Кэнноном, который назвал его "реакция бой-бегство". Как указывает название, это подготовка к бегству или сражению и запускается в момент, когда угрожает опасность и проявляется необходимость в мгновенной мобилизации всех жизненных ресурсов, чтобы быть готовым к интенсивной деятельности.

Считается, что реакция одновременно интегрирована во всем, или почти во всем, и приведена к стереотипу. Органы тела вовлекаются, каждый модифицирует свое функционирование, чтобы работать с наибольшей эффективностью. Стереотипизация проявляется в широком разнообразии стимулов, которые выявляются той же основной реакцией - в действительности механизм будет запущен при любой форме угрозы, как физиологической, так и физической.