Школа йоги

Методическое пособие по видению мира

является гордыня. Человек даже сидя один дома на

коврике, думает о том, как он будет выглядеть в глазах сокурсников,

когда будет делать упражнение в зале. Эти мысли заставляют неправильно

течь энергии в тонких телах, так как для правильного течения энергий,

дающих духовные состояния, необходима отрешенность, а у него энергия

течет на создание внешне красивой формы. Это фиксирует человека в

определенной роли, он все время 'на сцене перед публикой', а совсем не

в состоянии духовного единения с Природой, Космосом, стихиями.

У пожилых людей часто другая проблема - страх за свое здоровье.

Где-то что-то скрипнуло в организме, закололо во время асаны и страх

окутывает человека, страх и забота о своем здоровье. Это опять не дает

ему возможности погрузиться в блаженство, искать настройку на высокие

энергии Космоса и т.д. Здесь тоже несоответствие состояния и энергии

его действиям - деланию йогических упражнений.

Во время общения людей между собой часто случается, что начальный

мотив какого-то объяснения чистый и правильный, то есть желание помочь

другому что-то увидеть, осознать, но по ходу разговора в человеке

вспыхивают из подсознания гордыня, желание доказать что-то, нетерпение

и энергии этих стихий вливаются в его речь, начинается давление на

другого, толкание. Второй человек тоже часто на напор своим напором и

вся та картина превращается в энергетический бой, энергия которого уже

абсолютно не соответствует задаче осознания, помощи кому-то и т.д.

Встает вопрос - как научиться координировать действия, энергию и

состояния?

Средство в общем одно - постоянное наблюдение за собой и своими

реакциями со стороны, отслеживание всех несоответствий, продумывание и

проживание новых вариантов на подсознание. Это основная работа

осознания, которую терпеливо надо выполнять для перестройки своих

автоматов реакций. Точно также, как при работе с законами. Во время

этой работы человек становится все более внимательным, чутким, глубоко

смотрит в суть каждого проявления своей или чьей-то психики.

Беспечность, свойственная человеку, не практикующему осознание,

уходит, а степень контроля над каждым своим словом, жестом, действием,

чувством и даже мыслью все более возрастает. Это не должно перерастать

в озабоченную мрачность, но на некоторых этапах концентрация внимания

сильно возрастает и должна удерживаться на высоком уровне в течение

многих месяцев и даже лет. Так достигаются большие результаты по

перестройке своей психики.

Следует также помнить, что состояния зависят от законов, которыми

живет человек. *Законы выше чем состояния, они их стержень.*

Бессмысленно пытаться быть в состоянии радости, если у нас на

подсознании стоит закон, заложенный воспоминанием: 'Если денег мало -

жизнь плохая'. Пока мы не докопаемся до этого закона и не заменим его

на другой, *все попытки радоваться через силу, на воле, будут терпеть

фиаско.* Надо работать с корнями явлений - т.е. с законами, а

состояния следуют за ними 'Как колесо за следом везущего повозку'.

Люди обычно воспринимают столкновения на улицах как случайные

события, а для йогов они означают что-то особенное? Страх за нападения

на детей тоже во многом мешает родителям в правильном воспитании. Как

тут быть?

Означают они то, что если нападение было сделано на вас лично, то

вы что-то нарушили и вам надо извиниться. Нарушить вы могли утром, или

вчера, обычно в течение суток. Это могло произойти в ситуации с кем-то

из домашних, на работе, с друзьями и т.д. Извиняться надо мысленно,

представив лицо того, перед кем у вас было нарушение, поняв и изменив

свое поведение на будущее в аналогичных ситуациях. Извиняться надо

искренне, от души, при этом благодаря человека за науку, за то, что он

вас чему-то научил. Схема такова: вы продумываете свое поведение в

будущем в аналогичных ситуациях, проигрываете эти ситуации, проживаете

новое поведение. Оно при этом закладывается вам на подсознание и в