Стулова Э.С.

Даоская практика достижения бессмертия.....

роль. В целом же медитация, дыхательные и двигательные

упражнения имели в виду достичь единства духа и тела, избавить тело

от болезней, укрепить его, что мыслилось возможным в результате

следования законам природы, достижения гармонии с природой.

Подводя итог изложенному, нельзя не заметить, что устойчивость

традиций донесла из глубины веков целый ряд положительных знаний из

области китайской народной медицины, фармакологии, гигиены, зачатки

современной химии, которые "законсервировались" в даосских

рекомендациях, наставлениях, процедурах, прикрытые слоем мистики и

суеверий.