Лобсанг Рампа

За пределами

тракта не должны причинять вам особых неприятностей. Большинство же людей, взгромоздившихся на табурет в столовой, напоминают курицу-наседку, которая склонилась над тарелкой и опустошает ее с невероятной быстротой, проглатывая пишу настолько быстро, насколько это возможно. Вся непережеванная пища попадает прямо в желудок, и бедняге приходится хорошо потрудиться, чтобы перемолоть этот мусор.

После такого приема пищи человек, выйдя на улицу, тут же бежит догонять автобус или спешит в универмаг за покупками, чтобы побольше успеть за время обеденного перерыва. За весь день кишечник просто устает сообщать своему хозяину, что ему пора уделить внимание, его позывы становятся все слабее и реже. Люди не уделяют должного внимания позывам Природы, а те, кто работает так, как, скажем, водители автобусов, которые просто прикованы к своей кабине, и вовсе вынуждены сжимать свой кишечники поэтому почти всегда страдают его непроходимостью.

Люди, видимо, считают, что их организм обязан работать тогда, когда они этого захотят, — и делать это мгновенно.

Природа не может работать таким образом. Ей нужно дать время, чтобы она действовала соответствующим образом, и если вы злоупотребляете природными функциями, не уделяя должного внимания своим естественным надобностям, вам придется расплачиваться за это плохим настроением, слабым здоровьем и, как следствие, отсутствием счета в банке.

Знаете ли вы, как выглядит клизма? Ее можно приобрести в любой аптеке. Это удобный резиновый мешок с длинным шлангом, на конце которого укреплен наконечник. Любая приличная клизма продается вместе с инструкцией к ее применению. Я настоятельно рекомендую вам воспользоваться ею несколько раз, чтобы ваше здоровье пришло в норму и вы больше не страдали от запоров. Конечно, если вы заболеете чем-нибудь серьезным, то вам придется обратиться к врачу. Пожалуйста, помните, что я не собираюсь стать вашим семейным доктором. Я не могу прописать то,

что называют курсом лечения. Вместо этого я пытаюсь уберечь вас от множества неприятностей, рассказывая об элементарных вещах, которые должен знать каждый и которые, если уделить им немного внимания, избавят вас от долгих лет болезней и большинства расходов на врачей, для которых представляются более серьезные случаи, чтобы уделить вам внимание. Помните это. Я не предписываю лечения тяжело больным людям. Я только рекомендую процедуры и распорядок, которые помогут вам сохранить здоровье. А это значит — избегать запоров.

Клизма