Сентхил Кумар

Внетелесный опыт

внетелесного опыта

Большинство способов астральных путешествий ─ это созда-

ние определённых условий. Всегда это включает некоторую форму

транса или изменённого сознания. Никто не покидает тело созна-

тельно в состоянии полного бодрствования (но некоторые думают,

что это делают). Несмотря, что имеется много техник, использу-

емых для астрального выхода, описанных в разделе 2, все они

имеют много общего. Хотя они могут показаться немедленными,

все требуют усилий. Обычно астральным путешествиям обучаются.

Имеется 3 отправных точки для внетелесного опыта:

1.2.1. Сны

Они подразделяются на 2 категории:

а) Яркие сны ─ это когда вы знаете, что спите и можете

отправиться, куда пожелаете.

б) Сонная ассоциация ─ это изобретено Малдуном. И базиру-

ется на старой теории, что есть связь между определённым типом

снов (когда вы летите, падаете, ведёте автомобиль, едете на

лифте...) и внетелесным опытом. Вы создаёте такой сон (класси-

ческий пример ─ подъём на лифте) и представляете это, когда

засыпаете. Вы становитесь полностью сознательными и находитесь

вне тела. Вы представляли эти сны несколько раз ранее.

1.2.2. Расслабление

Вы расслабляете своё тело и ум, когда лежите, и "забывае-

те", что чувствуете тело. После этого легко покинуть тело с

помощью специальных приёмов (см. раздел 2).

1.2.3. Сон

Вы используете потребность (секс тут не поможет), которая

у вас имеется и без удовлетворения которой вы не можете жить.

Тогда вы предлагаете себе проснуться в определённом месте, ку-

да вы собираетесь отправиться, чтоб удовлетворить свою потреб-

ность. Астральное тело покинет физическое с целью удовлетво-

рить потребность. В этом месте вы будете полностью сознательны

и заметите, что вы тут вне тела.

1.3 Терминология ─ я пропустил, все и так знают...

2. Шаги для достижения внетелесного опыта.

Много есть методов начать внетелесный опыт. В конце кон-

цов вы можете поэкспериментировать и выяснить, который для вас

лучше годится. Я должен так выразиться ─ учить внетелесному

опыту ─ всё равно, что учить кого-нибудь летать на самолёте,

не зная при этом, что собственно представляет самолёт.

2.1. Расслабление

Все методы связаны во-первых, с расслаблением. Хорошая

идея ─ сходить сначала в санузел, если не хотите быть прерваны

биологически (большинство знают из опыта, что спаньё с полным

мочевым пузырём затруднительно... и внетелесный опыт тоже).

Старайтесь, чтобы вокруг не было отвлекающего ничего, и убеди-

тесь, что вас не будут беспокоить. Хорошая идея ─ найти очень

тихое место, чтобы шумы не беспокоили вас. Использование бе-

рушей, особенно при первых попытках, настоятельно рекомендуется.

Человеческий ум имеет тенденцию отвлекаться на шумы, особенно

когда человек пытается избавиться от них.

Внезапные шумы и пр. могут вызвать "реперкуссию" ─ быст-

рое возвращение в физическое тело. Это то же чувство внезапно-

го пробуждения после приснившегося падения. Реперкуссия обычно

неприятна, и в некоторых редких случаях может повлечь физиче-

ский ущерб. Правильная мысль ─ избегать их.

Ослабьте тесную одежду, или если вам так будет удобнее ─

не надевайте одежды. Должны быть комфортабельные температурные

условия ─ зимой хорошая идея укрыться одеялом. В идеале не

должно быть никакого временного прессинга (типа в 4.30 мне

нужно в класс) и не следует беспокоиться о чём-либо ещё (типа

придёт мой сосед и будет смотреть, прикалываясь). Выкиньте ма-

териальные темы из головы. Если беспокоитесь, что вас могут

прервать, подождите лучше до более благоприятного времени для

попытки.

Есть много способов расслабиться. У каждого своя собс-

твенная техника. Ниже указаны несколько методов. Эксперименти-

руйте с ними и найдите наиболее приемлемый для себя. Обычный

результат расслабления тот, что человек полностью не обращает

внимания на внешний мир.

2.1.1. Пограничное сонное состояние

Это, возможно, самый лёгкий и самый естественный метод,

обеспечивающий обычно одновременное расслабление тела и ума.

Лягте в любой удобной позиции, желательно когда вы устали и

сонны. По мере того, как вы расслабляетесь и начинаете засы-

пать, держите ваше умственное внимание на чём-либо, держа гла-

за закрытыми. Когда достигнете пограничного состояния между

сном и бодрствованием, углубите ваше расслабления, концентри-