Луиза Хей

Как Исцелить Свою Жизнь

подсознательное убеждение ('я недостаточно хорош(а)') постоянно

руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.

Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины

и страх создают все наши проблемы

Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в

собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную

ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и

ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами - отражение

ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное

поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения

привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.

Если вы говорите или думаете: 'Все критикуют меня, никогда ничего не

делают для меня, подтирают мной пол', то это ваш образ мыслей. Где-то

глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет

привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие

люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к

которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете

привлекать таких людей.

Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые

проявляются на физическом уровне:

1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого

времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой

РАК.

2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму.

Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль.

Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги,

облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение

от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение

может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.

Мы в силах изменить наше отношение к прошлому

Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако

можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих

себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды:

'Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это

сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или

когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с

паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на

мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи'.

Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в

нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и

наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые,

никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы

должны думать, что Он за нас, а не против нас.

Для того, чтобы освободиться от прошлого,

мы должны быть готовы простить

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого

и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем,

как прощать, - надо сильно этого захотеть.

Уже сам факт, что мы хотим простить,

способствует процессу выздоровления

'Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя

видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя'. Такое утверждение

освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение

важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и

писать, желательно на машинке - это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд.

Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя

прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу...

Всякая болезнь происходит от непрощения

Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце,

кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень

трудно, то вам именно его надо простить. Прощение - значит, освобождение.

Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это

желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно