Неизвестен

Упражнения для углубления концентрации

за его головой , взявшись двумя указательными пальцами под плечи . Два других так же при помощи указательных пальцев поддерживают пациента за ноги . Перед началом операции группа проводит небольшой

психоразргузочный сеанс , а так же сеанс самовнушения . Цель сеанса -достижение легкости , отрыв от земли , преодоление земного тяготения . У всех одна мысль , которая проходит во время всей операции : Мое тело ничего не вести , я чувствую легкость во всех органах , я могу оторваться от земли и т. д. Слова произвольны , но цель одна . При помощи пальцев и при поддержке пациента операторы поднимают тело пациента над землей . После нескольких подобных опытов и получения полной информации и впечатлений от групповой левитации возможно перейти к индивидуальной .

Индивидуальная левитация.

В своем принципе она не отличается от групповой . В данном случае присутствует один человек , горизонтально лежащий . И при помощи собственной мысли и убеждения пытается приподняться над полом .

В данной лекции приведены всего три варианта тренировок по развитию левитации , но впоследствии , овладев данными приемами. , подготовить собственную программу по дальнейшему развитию левитации не составляет труда .

Медитация "Очистись".

Перед началом упражнения необходимо хорошо проветрить помещение , слегка затемнить его . Выполнить несколько дыхательных упражнений для расслабления и отдыха , очистить мысли и сознание . Данные упражнения рекомендуется делать либо сидя , поджав под себя ноги крест на крест , либо лежа , не скрещивая при этом руки и ноги .

Вы стоите в густом сером тумане . Бьет колокол один раз , туман рассеивается и вы видите перед собой большое зеркало . За зеркалом растут кусты терновника , за которыми видна река , но вместо воды в ней течет расплавленная лава . На вашем берегу стоят три мельницы с мечами вместо лопастей , и три железные ступы . Другой берег - смоляные болота , за которыми начинаются высокие , неприступные , скрывающиеся за облаками горы . Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя . Может быть в отражении , на сомом себе вы увидите то , что чуждо вам , что не является вашим и вами самим , а приобретено в процессе жизни . Очиститесь от этого . Наложите ваше отражение на кусты терновника, и он заберет все чужое , не ваше . Терновник притянет это к реке , и Оно переплывет реку. Если нет , то Его побьют в ступах , посекут мечи мельниц и уже Это переплывет реку . К смоляным болотам , и пройдя через них , сокрушит горы и получит свободу , пройдя через все это . Заберите очищенное , возвратив его на место своего отражения , и возвращайтесь назад .

Вы стоите в густом тумане , но более светлом , нежели первый раз , Бьет колокол два раза и туман рассеивается . Вы стоите на берегу прекрасного чистого озера . Посмотрите в воду - что всплывет в ней ? Затем Это вы видите на чистую воду и скажите:"Пропади все пропадом !" И все это уйдет в огромный бурлящий водоворот Снова наплывает мягкий светящийся туман и вы заканчиваете упражнение .

Тот же туман , тот же колокол , который бьет 3 раза . Туман рассеивается и перед вами появляется в воздухе большой прозрачный шар . Напишите на нем мелом свое имя , буквы уйдут в глубину шара , а на его поверхности появятся буквы с изображением Силы вашего имени . Если что либо мешает вашей Силе достигнуть своей мощи , найдите это , соберите и выбросите на ветер , который все это развеет . Когда ваша Сила станет чистой , то шар постепенно начнет светится , ярче и ярче , пока не исчезнет в потоке ослепительного света , идущего из него . Вы возвращаетесь .

Данной медитативной практикой вы можете заниматься достаточно часто , но обязательно при это контролируйте свои действия , мысли . И не забывайте , закончив процесс , возвращаться назад .