Денисов Н.Н.

Секс в магическом сновидении

Творческий сновидящий развивает в себе специфические

навыки достижения определенного уровня внимания и способность к концентрации, когда он практикует контроль над сновидениями.

Творческие сновидения лучше защитят нас при путешествии в глубины сознания, чем целые горы медикаментов, потребляемых

современными людьми. Творческие сновидящие могут почувствовать свою безграничную личную силу так же, как некоторые наркоманы,

но, в отличии от них, без всякого вреда для собственного здоровья.

Наш мозг способен на значительно большее, чем простое хранение огромного количества информации. Стали подтверждаться

некоторые известные, но пока не объясненные способности мозга, как, например, передача и прием чувственной информации без

использования каких-либо сенсорных систем. Мы даже представить себе не можем, какие возможности могут открыться дальше.

Вы можете начать практиковать творческие сновидения с первой же ночи. Вы можете начать с простейшего уровня контроля над

сновидениями, при котором вы, сновидящий, планируете основное содержание своего сновидения.

Первое, что важно - ничто не должно отвлекать вас от того, что вы желаете увидеть во сне. Вам подойдет любое место, где вы

будете чувствовать себя тихо и спокойно: горная местность, солнечное побережье или тихий сад, этим местом может быть даже

ваша комната, если там вам никто не будет мешать. Большинство способов интенсивной концентрации требуют отделения от внешнего

мира и отрешения от обычной жизнедеятельности. Современные практики часто предлагают своим последователям первым делом

обзавестись удобным креслом. Область спокойствия можно создать внутри себя различными путями. Современные йоги концентрируют

свое внимание и направляют его внутрь себя, создавая в себе полное спокойствие, они могут медитировать в любой обстановке. Но

для вас будет проще пойти туда, где все спокойно, чем создавать эту область внутри себя. А еще лучше - сделать и то, и другое.

Предположим, у вас уже есть свое тихое и спокойное место. Следующим шагом должна быть точная и ясная формулировка

планируемого сновидения.

Человеческий разум хорошо поддается внушению. Внушение улучшает результат. Разум сам может внушать себе и действовать

согласно этим внушениям достаточно успешно. Основное, что здесь нужно сделать - точно решить, какой сон вы желаете увидеть.

Делая это, вы сужаете область действия вашего сознания и отбрасываете ненужные вмешательства. Выберите тему своего

сновидения, например: 'Я хочу во сне узнать о том-то' или 'я хочу во сне узнать, что мне делать, чтобы чувствовать себя

лучше', или 'я хочу летать во сне'. Выберите конкретную тему. Практически, вы можете выбрать все, что угодно. В конечном

итоге, вы будете выбирать то, что пойдет вам на пользу.

Cледует обратить особое внимание на позитивную формулировку фраз. Например, фраза: 'Я думаю, что сегодня попробую полетать

во сне' - недостаточно сильная. Лучше сказать себе: 'Сегодня во сне я буду летать' - здесь намерение выражено точно и ясно.

Необходимое состояние в сновидении можно вызвать и у ребенка, но подготовка должна быть дружеской, эмоциональной и легкой для

представления, хотя это очень трудно. Установка должна быть четкой, краткой и позитивной.

Для того, чтобы получить во сне ответ на интересующие вас вопросы вы можете использовать методику 'вынашивания' сновидений,

удобную для вас. Она должна включать следующие элементы: 1) четкую формулировку желаемого сновидения; 2) внутреннее принятие

самой возможности вызывания сновидения; 3) постоянную и усиленную концентрацию на желаемом сновидении. Вы даете себе простую

установку о сновидении. Возможное преимущество решений, полученных таким образом во сне, над решениями, найденными путем

обычного мыслительного процесса, состоит в том, что они исходят из всей полноты ваших умственных и эмоциональных ресурсов.

Когда вы концентрируетесь с намерением вызвать необходимое вам сновидение, ваше тело должно быть в состоянии глубокого

расслабления. Многие методы расслабления помогут вам достичь такого состояния. Это очень важно, потому что когда тело

расслаблено, разум более восприимчив, и вы лучше сможете сконцентрироваться. Расслабление непосредственно перед сном

увеличивает эффективность достижения желаемых результатов.

Будучи в состоянии расслабления, несколько раз повторите свою установку на желаемое сновидение. Некоторые практики

предлагают повторять свою установку, как колыбельную песню. Мери Арнольд-Форстер, одна из наиболее известных современных