Помогите сделать энергитический шар!

у меня неполучается добиться свечения

у меня неполучается добиться свечения

а где вы прочли, что должно быть свечение?

P.S. У слова энергетический проверочное слово энергЕтика, а не энергИя.

Для начала тебе нужно развить в себе сильную энергетику. Тогда начинай тренировки.

" Для начала нужно накачать мышцы, и только потом можно начинать делать зарядку"

Моя версия: на ушу учат энергетическим шарам, если конечно это то что я думаю. Это когда вы делаете "Разенган" LOL на уровне живота. тогда перед тем как его делать надо долго стоять столбом, держаться за пол пальцами, ни о чем не думать и не моргая пялиться на уровне горизонта, при этом правильно дышать и визуализировать как по вашему тел из точек Лаугун на ногах потоки энергии поднимаются из земли по ногам, потом по спине, потом в в голову и обратно. и визуализировать надо быстро ибо один заход равен одному вдоху-выдоху, ну а правильно конечно дышать медленно.

а потом уже после того как вы сможете так стоять хотя бы час, можно уже говорить о таких вот шарах. И да, он не будет светиться(

Моя версия: на ушу учат энергетическим шарам, если конечно это то что я думаю.

Не совсем.

Это когда вы делаете "Разенган" LOL на уровне живота.

тогда перед тем как его делать надо долго стоять столбом, держаться за пол пальцами,

А это как?

Моя версия: на ушу учат энергетическим шарам, если конечно это то что я думаю.

Не совсем.

Это когда вы делаете "Разенган" LOL на уровне живота.

тогда перед тем как его делать надо долго стоять столбом, держаться за пол пальцами,

А это как?

Как как - "как маленькие тигрята" =)

Я описала в вкратце, и простенько. ( Ну чтоб сравнить вообще о чем речь тут)

Как как - "как маленькие тигрята" =)

Я описала в вкратце, и простенько. ( Ну чтоб сравнить вообще о чем речь тут)

А, пальцами ног?

Как как - "как маленькие тигрята" =)

Я описала в вкратце, и простенько. ( Ну чтоб сравнить вообще о чем речь тут)

А, пальцами ног?

Да, ими самыми)

Самый простой способ сделать шар в руках что даже возможно будет увидеть,это растереть ладони так что бы они начали гудеть или покалывать,а после создавать шарик в руках или же медленно руки сводить и разводить, то-есть делать визуализацию что в руках мячик,медленно сдавливая руки вы почувствуете что руки не давятся,что-то мешает,а при добавление туда еще энергии то можно даже будет увидеть его в виде как тепловое колебание во время жары или когда смотришь в бассейн,а потом если энергии много то можно размером и не ограничиваться,только когда делаешь большой поаккуратней надо быть,привлекаются астральные твари всякие,меня они два месяца мучили,били,спать не давали,пока сам их потом пинать не стал,всю ауру мне распетрушили.

у меня неполучается добиться свечения

Свечение вы можете увидеть только в ментале, а вот потрескивание можно услышать и в физическом мире.